Adolescencia sin Amigos

Uno de los motivos para una adolescencia sin amigos viene de los cambios naturales durante este periodo. A esta edad es normal desarrollar el deseo por pertenecer a grupos de compañeros de la misma edad, haciendo amigos fuera del entorno familiar. La primera consecuencia será el distanciamiento progresivo con los padres mientras van siendo más independientes y por otro lado hay una mayor relevancia de los amigos adolescentes sobre la familia. Cuando un adolescente siente la necesidad de tener mayor independencia emocional sobre sus padres, pero no consigue crear relaciones de amistad con otros chicos de su edad, quedan en tierra de nadie. Todo esto ocurre mientras la capacidad de elaborar pensamientos complejos y de analizar consecuencias está en desarrollo.

 

imagen adolescentes sin amigos

 

Resulta doloroso para los padres cuando su hijo adolescente prefiere irse con los amigos, pero nos indica estar siguiendo el camino natural hacia la madurez. La relación con los amigos es el mejor terreno donde desarrollar habilidades sociales y evadirse en los momentos difíciles. En algún momento, para el adolescente los amigos lo son todo. Para integrarse necesitan ser vistos como parte del grupo y harán cualquier cosa para formar parte del grupo como uno más. Pocas cosas son más inadmisibles para un adolescente que parecer “el solitario rarito“.

 

Es a través de los amigos, como los adolescentes aprenden códigos de conducta que les acompañarán durante su vida de adulto. Es importante para su bienestar actual y futuro superar esta etapa con éxito. Esto es, adquirir habilidades sociales y herramientas para relacionarse con amigos o manejar las discrepancias sin sentirse fracasado. También es tiempo para las primeras relaciones sentimentales, aprender a intimar con adolescentes del otro sexo. El primer amor y el primer desengaño forman parte del aprendizaje.

 

Cómo Ayudar a Adolescentes sin Amigos

Cuando los padres observan que algo no marcha bien, por ejemplo tu hijo adolescente no quiere salir con amigos, es importante observar si es algo voluntario o es debido a una situación que no sabe manejar. En este caso los padres pueden ayudar al adolescente sin amigos empezando por averiguar cuál es la causa del problema. A esta edad es probable que el adolescente se muestre poco receptivo a compartir sus sentimientos, es importante aprender a conectar con él/ella evitando cualquier comportamiento o comentario que le lleve a rechazar nuestra ayuda y cerrarse en banda. La actitud de los padres debe ser lo más neutra y flexible posible.

 

 

En muchas ocasiones, el origen en adolescentes sin amigos viene de la infancia. Por algún motivo que para un adulto parece irrelevante, el niño vivió una experiencia desagradable. Algunos niños son realmente crueles mientras otros son muy sensibles. Desde ese momento el niño eligió separarse del resto de niños para evitar el dolor. En este caso es bastante común haber desarrollado una imagen negativa de sí mismo, quizás ha interiorizado que no tiene valor o siente vergüenza por un rasgo físico y no tiene herramientas para manejarlo.

 

 

Cuando surge una situación incómoda u otra persona del grupo hace un comentario hiriente, la primera reacción será abandonar para huir y hacer desaparecer lo que hace daño. Sin embargo aprender este tipo de reacción lleva a adultos inestables y no es eso lo que queremos para nuestros hijos. La mejor enseñanza que podemos darle para manejar estas situaciones, que siempre estarán en su vida, es enseñarle las herramientas necesarias para tolerar y manejar sin sufrir dolor.

 

 

Para corregir esta situación no basta una conversación con buenas palabras y la mejor intención. Habrá que construir el camino y puede suponer una larga tarea. El primer objetivo será guiarle hasta que recupere la autoestima, como primer paso para ayudar al adolescente sin amigos. Nadie quiere la compañía de una persona deprimida y menos otro adolescente. Una forma efectiva de mejorar la autoestima es realizando actividades que le ayuden a desconectar.

 

Actividades para Evitar una Adolescencia sin Amigos

Nadie conoce mejor a su hijo o hija adolescente que tú, hazte esta pregunta ¿Cómo puedo ayudarle a recuperar la fortaleza necesaria para afrontar un estado de ánimo bajo? Seguro que hay una actividad en la que él o ella encuentra la satisfacción suficiente para dejar atrás los pensamientos pesimistas. Durante ese rato de distracción estará más abierto a relacionarse con otros chicos de la misma edad, con los que tiene algo en común y puede convertirse en un grupo donde hacer amigos adolescentes.

 

Pregúntale qué le gustaría hacer. Algunos ejemplos efectivos para salir de la zona de soledad pueden ser:

  • Actividades deportivas, preferiblemente en deportes en equipo.
  • Quizás él o ella prefiera actividades culturales, un grupo de teatro, pintura, cine o música.
  • Cursos sobre temáticas que le interesen: Informática, cocina, moda, manualidades.

 

Buscar un Mentor para Ayudar a tu Hijo Adolescente

Cuando parece que nada funciona, porque el adolescente se niega a participar de nuestras sugerencias, podemos recurrir a otro adulto para hacer esta tarea. Es habitual recurrir a un mentor para prestar ayuda a adolescentes sin amigos. Por supuesto debe hacerlo alguien de confianza para los padres y capaz de conectar con tu hijo. No debes interpretar este paso como un fracaso personal, al contrario, demuestras que buscas lo mejor para el adolescente.

 

 

El papel de mentor para tu hijo adolescente puede desempeñarlo una persona desconocida o, quizás un hermano mayor, cualquier familiar, un amigo de la familia o un profesor. Esta persona debe conectar con el adolescente como alguien cercano y crear un entorno seguro, donde haya una comunicación sincera. El mentor debe saber escuchar de manera activa, sin interrumpir o hacer observaciones, cuando el pubescente decide confiar sus preocupaciones.

 

 

Aunque resulte complicado, el adulto debe evitar dar consejos o indicar qué debe hacer el adolescente. De esa forma se reduce el rechazo y evita percibirse como una posición de superioridad, algo que no toleran los adolescentes sin amigos. Principalmente debe escuchar con atención para permitirle expresar su problema de adolescencia sin amigos, observando lo que dice y lo que no.

 

 

Muchas veces el propio adolescente encontrará la solución a sus propios problemas. Ten en cuenta que para él, será la primera vez que se enfrenta a algo así. Eso no significa que sea incapaz de solucionarlo por sí mismo. Cuando el adolescente solicite ayuda, será el momento de hacerle ver el asunto desde otro enfoque u ofrecerle soluciones. Le estaremos alentando a tomar su propia decisión. Cuando consiga mejorar su bienestar, estará abierto a los amigos.

 

Adolescentes y Autismo

Referencia: Understood

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